つき組 運動遊び

 つき組では、運動遊びを組み合わせたサーキットを楽しんでいます✨遊びながら、体幹が身についていくといいなと思い、様々な動作を取り入れています。そんなサーキットの中で、人気の運動遊びを4つご紹介します☺

 

①マット(前転)

 そら組の時にもやっていた前転なので、おへそを見ながら前転することが上手なつき組のみんな!前転した後に両足を伸ばしてマットに横になってしまうことがあるので、前転した後はその場でピシッ!と立ち上がれると、よりかっこいいですよね✨お腹にグッと力を入れて立てるように取り組んでいます🎵

 

②けんけんぱ

 片足と両足で飛ぶ動作を交互に行うことが難しく、勢いに任せて進んでしまったり、途中で止まったりしてしまうのですが、一定のリズムで進めるように「けんけんぱ けんぱ けんぱ けんけんぱ」と口ずさみながらやっています🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③積み木ジャンプ

 間隔をあけて置いてある3つの積み木を両足で連続ジャンプします!膝をしっかり曲げてジャンプすることが難しく、足が横に開いてしまったり、片足ずつジャンプしたりしてしまうのですが、回数を重ねるうちに少しずつ両足でジャンプすることが出来るようになってきました✨テンポよく連続ジャンプが出来るように今後も取り組んでいきます🎵

 

 

 

 

 

 

④跳び箱

 踏み込んでジャンプしたり、腕の力で体の重心移動をしたりすることが難しく、恐怖心を感じる子もいる為、1段目に飛び乗ってジャンプするところから始めた跳び箱。2段、3段と高さを増やし慣れてくると「跳びたい!」という声も出てきたので、跳ぶことに挑戦しました!

 ジャンプと跳ぶのでは大違いで「出来ない💧」と言う子もいましたが、保育者に体を支えてもらいながら跳んだり、手の付く位置や足を広げること等のアドバイスを聞いて実践したりしていくうちに、少しずつコツを掴んできた子どもたち✨2段を跳べる子も増えてきました☺これからも練習を重ね、何段まで跳べるようになるのか楽しみです🎵